منتدي النايرات

أول منتدى سوداني للمرأة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
اهلاً بالنايرة الجديدة nagwa abd elrahim نورتينا
سبحان الله , أستغفر الله , والحمد لله , ولا اله الا الله , والله اكبر , ولا حول ولا قوة الا بالله
اذكرن الله
شاركينا بتعليقاتكِ , لا تقرأي وترحلي , تفاعلي معنا
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الدخان بسودك او مانفع معاكي؟ طيب تعالي (نصائح)
الخميس فبراير 25, 2016 1:35 pm من طرف ايامناالحلوه

» وين الناس
الأربعاء فبراير 24, 2016 6:49 am من طرف بت العرب

» نظافه اﻻحياء
السبت أغسطس 01, 2015 4:41 pm من طرف زائر

» تجربتي و طريقتي ف العنايه بالشفايف رهيبه
الخميس يوليو 02, 2015 10:34 pm من طرف لحن الحياة

» عملتي كل طرق الدخان وبرضو مانفع ؟؟ طيب تعالي
الخميس يوليو 02, 2015 10:08 pm من طرف لحن الحياة

» النايرات حصلو طريقة تخلي الحنه تسود
الأحد مايو 17, 2015 9:23 am من طرف بت النايرات

» ﺍﻋﺘﺒﺮﻭﻧﻰ ﺍﻣﻜﻢ ﻋﻨﺪﻯ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ
الأحد مايو 17, 2015 9:17 am من طرف بت النايرات

» بسبوسه من غير فرن
السبت مايو 16, 2015 7:58 am من طرف عابدة التوم

» ازيكن ياالنايرات بنات النايرات
الخميس مايو 14, 2015 5:49 pm من طرف Dr.Sora

» الترحيب
الخميس مايو 07, 2015 6:20 pm من طرف عابدة التوم

» اليوم عملت الدونات وبالجد طلعت روووعة
الأربعاء مايو 06, 2015 5:05 pm من طرف نونا الشيف

» طريقه مديدة البلح
الأربعاء مايو 06, 2015 4:56 pm من طرف نونا الشيف

» اتفضلو اصابع العروسة
الأربعاء مايو 06, 2015 4:53 pm من طرف نونا الشيف

» طريقة عمل الفنكوش
الأربعاء مايو 06, 2015 4:49 pm من طرف نونا الشيف

» عصائر خطيرة(عصاير السخانة وصلت )
الأربعاء مايو 06, 2015 4:39 pm من طرف نونا الشيف

» حلا لبنان على طريقتي
الأربعاء مايو 06, 2015 4:35 pm من طرف نونا الشيف

» طريقة عمل رموش الست
الأربعاء مايو 06, 2015 4:31 pm من طرف نونا الشيف

» عيش بيتي للاطفال ومحشي لافشكري
الأربعاء مايو 06, 2015 4:18 pm من طرف نونا الشيف

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 245 بتاريخ الأحد فبراير 21, 2016 7:34 pm

شاطر | 
 

 مشروب “حبة البركة” للتخلص من الكرش

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
لحن الحياة
نايرة نشيطة
نايرة نشيطة
avatar

الجنس : انثى عدد المساهمات : 179
تاريخ الميلاد : 18/09/1996
تاريخ التسجيل : 05/04/2015
العمر : 21
العمل/الترفيه : طالبة

مُساهمةموضوع: مشروب “حبة البركة” للتخلص من الكرش   الأربعاء أبريل 15, 2015 11:34 am

مشروب “حبة البركة” للتخلص من الكرش


حبة البركة أو الكون الأسود، نوع نباتى له ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة الفصوص، وتنتمى إلى جنس الشونيز من الفصيلة الحوذانية، وثبت أن مشروب حبة البركة أكثر فعالية لإنقاص الوزن وحرق الدهون.

ويوجد هناك العديد من الفوائد لـ”حبة البركة” خاصة قدرتها على إنقاص وخسارة الوزن والتخلص من الكرش والدهون من خلال مشروب حبة البركة السحرى الذى يقضى على دهون البطن، عن طريق حرقها بشكل صحى وسليم.

وتتكون هذه الدهون من السعرات الحرارية نتيجة تناول الوجبات الغنية بتلك السعرات الحرارية العالية مع قلة النشاط الحركى، وذلك بحسب ما ذكره موقع “مجلة جمالك”.

ويفضل التوقف عن تناول الكميات الكبيرة من الطعام وخفض وجبات الغذاء إلى النصف حتى تلاحظ نتيجة تناول مشروب حبة البركة بعد فترة قصيرة جدا، خاصة أن تناول الطعام بشكل طبيعى وبنفس الكميات لن يعطى نتيجة جيدة.

ويجب الانتظام فى ممارسة الرياضة وعدم الاكتفاء بالأنشطة الحركية فقط، فألعاب السويدى على سبيل المثال، من الألعاب الرياضية التى تساعد على حرق الدهون بسهولة ويمكن ممارستها فى المنزل.

________________________________________________________________________________________________________


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
مشروب “حبة البركة” للتخلص من الكرش
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي النايرات :: عيادة النايرات :: الرشاقة :: انظمة غذائيه ورجيم-
انتقل الى: