السلام عليكم
ازيكم يا احلي نايرات
اليوم ح اتكلم ليكم عن برنامج كامل لحبسة العروس
وكيف تهتما بنفسها
برنامج كامل للعروس
يجب ان يبدأ البرنامج قبل شهرين من الزواج ونبتدئ بتنظيف كامل الجسم بالحلاوة
ومسحه بزبادي بارد الزبا+عصير ليمونة دون ان يغسل الجسم بماء ويترك الزبادي حتى يجف تم يدعك الجسم خفيفا
للتخلص منه ويغسل بالماء ويجفف ونستعمل لترطيبه زيت لوز او بيبي جونسون او زيت زيتون بدهن الساق ونوقف
تماما جميع كريمات الجسم ونستمر في برامج الزبادي بالليمون يوميا ولمدة 5 ايام دون استعمال صابون فالزبادي منظف جيد للجسم ومزيل للخلايا الميتة...
يلا نبتدئ باسم الله برامج الدخان
1- الدخان:
يجب ان يكون مرتين علي الاقل في اليوم المرة الاولى صباحا بعد صلاة الفجر والمرة التانية ...
يجب ان يكون الدخان بحطب الطلح فقط دون الشاف ورغم انه حار ولكنه الافضل وابتدئ بحبتين وتحتهم جمرة
واحدة وبعد يولع ممكن تغطيه بعود تاني وبعد شوية تزيدي تاني عود ويجب ان يكون رطبا قليلا حتى يكون باردا ويعطى
كمية اكبر من الدخان وفي هذه المرحلة لانستخدمي اي نوع من الزيوت وبعد تحسي انه مسك ممكن تمسحي زيت لوز او زيت
عافية مغلي بدهن ساق ونسيت اقول ليك لازم تشربي ملعقة عسل علي الريق الصباح وتشربي الشاي مع حاجة لانو الدخان حيجوعك
شديد المهم حاولي قدر المستطاع الحفرة ماتسخن شديد عشان مايعمل ليك حساسية وبعد تنتهي اشربي حاجة سخنة وحذار من الماء البارد
وانتي سخنة لانو حيعمل ليك طفح في الجلد دا كلام الحبوبات مابعرف غايتو... وبعد تنتهي وجسمك يبرد امسحيه كويس بالزيت والبسي طويل
وبكم طويل وعلي السرير طوالي واتغطي واشربي حلبة دافئية بملعقة عسل لتنقية اللون وماتخافي براها مابتسمن الا تكون مديدة بدقيق وسمن وياريت
تستبدلي الشاي والقهوة بيها وتشربيها عدة مرات في اليوم وكمان لازم تأكلي موزة يوميا عشان تعوضي البوتاسيوم الفقديه مع العرق عشان ماتكوني
مرهقة ونفس البرامج دا يكون بعد صلاة العشاء وخلال اليوم اتمسحي باستمرار وابعدي تماما عن الكريمات والخلطات
والجلسيوليد والفازلين والجلسرين لانه بطلع الدخان استمري علي البرامج دا على الاقل شهر وماتحاولي تطلعي الدخان هو كل مايشيل طبقات بقع براه...
يلا نجئ لتطليع الدخان
2__الخلطة الاولى وتستخدم يوميا قبل الحمام بساعتين...
نبشر صابونة غار او كركم او دوف الابيض بشرا ناعما ونضعها في مقدار كوب من
ماء الورد ونتركها للصباح حتى تذوب ثم نضيف اليها علبة جلسيوليد متوسطة (الاحمر الاصلي )
ونضيف فتيل جلسرين سائل الطبي زائد مقدار فنجان من زيت اللوز المر وزيت الزيتون وزيت الخروع وملعقتين كركم
وعلبة فكس صغيرة ونخلط جميع هذه المقادير بالخلاط الكهربائي ونحفظها في برطمان زجاجي لحين الاستعمال
ونمسح به كامل الجسم ماعدا الوجه قبل الحمام بساعتين ويفضل مسحها بالليل وغسلها صباحا والصابون الفيها ما مشكلة لانو مصنوع
من زيت الزيتون الخالص وورق الغار يعني مابعمل جفاف للجسم...وفي الحمام نخلط مقدار من ملح الطعام الخشن مع عصير ليمون
ونفرك بيه الجسم بنعومة حتى نطلع الخلطة وبعد تحسي بالجسم نضف تغسليه بالماء دون استخدام صابون او ليفة وبعد تجفيفه وانتي في الحمام
امسحي زيت بيبي اويل بتاع الاطفال او زيت لوز وهذه الخلطة تستخدم يوميا يلا نمشي للخوخة ...
3_لخوخة للنعومة والبياض: تستخد يوميا بعد الحمام بساعة المقادير :
كوب حمص اصفر مطحون (كبكبي )+كوب ارز مسحون +كوب ترمس +نص كوب حلبة مسحونة +بطاطسة
وجزرة مسلوقات ومهروسات جيدا +فنجان ماء ورد +ملعقتين سكر +ملعقتين جردقة مدوبة في نص كوب ماء وننجضهم
في النار بموية سلق البطاطس والجزر وبعد تنزيلها من النار نضيف ملعقتين كركم وملعقتين محلب مسحون ونستعملها زي
اي لخوخة ونطلعا بالزيت حتلقيها متعبة شوية لكن عشان النتيجة اتحملي... يلا نجئ للخطوة الرابعة وهي المقشر او الاسكرب المبيض
للجسم ويستخدم مرة اسبوعيا او مرتين علي الاكثر بعد الحمام.
4__المقادير:
3ملاعق كبيرة حليب بودرة + 4 ملاعق طحينية سائلة+ عصير ليمونتين +3-4 ملاعق سنفرة جسم ...
تعجن جميع هذه المقادير بماء ويفضل ماء ورد حتى تكون عجينة مناسبة لفردها علي الجسم وندهن بها الجسم
بعد الحمام وهو رطب ونفركها بشكل دائري ثم نتركها قليلا حتى يتشربها الجسم وندعك تاني بشكل دائري من اسفل
الجسم لاعلي ونراعي عدم الفرك بقوة وبعد تطلع تماما وتشيل معاها كل البلاوي نغسل
بماء عادي ونرطب الجسم بزيت الاطفال جونسون او زيت لوز ...
..واخيرا اللوشن ونستعمله اكثر من مرة في اليوم ونمسح كامل الجسم ليلا والمفروض اقوله اول واحد لكن معليش..
5-
لوشن الجسم :
علبةكريم جلسيوليد الاحمر الاصلي متوسطة +ملعقتين كبار زيت لوز + عصير ليمونتين +ملعقة صغيرة بودرة تالك اي نوع او نشا (كورن فلور )
+ملعقة كبيرة فكس +ملعقة صغيرة خل تفاح + ربع ملعقة صغيرة كركم
وتخلط جميع المقادير مع بعض واذا حسيتي انه تقيل ممكن تزيدي زيت اللوز ....
6___الوجه:
طبعا وانتي عروس مافي داعي للمجازفات فاذا كنتي بتستعملي نوع معين من الكريم
ونافع معاك ماتغيريه مهما حاولوا يقنعوك بغيره لانو ممكن الكريم يكون نافع مع صاحبتك بس
معاك ماينفع واذا كنتي مابتستعمل نهائي ممكن تستخدمي مجموعة لوريال للتفتيح آمنة علي البشرة
وبتحسي انه بياضها طبيعي وصافي اذا كنت اقل من خمسة وعشرين سنة استخدمي مجموعة التفتيح
واذا اكتر من 25 استخدمي مجموعة شد البشرة وللتقشير استخدمي كريم ريتن -اي -من الصيدلية فهو آمن
شديد وماعنده اثار جانبية واستخدمي لوحده بعد صلاة المغرب وبعد العشاء اغسليه بماء وختي كريمك عادي وللتخلص
من القشرة التي يسبهها اعملي هذا القناع مرتين في اليوم ومقاديره :ملعقة صغيرة زيت لوز +ملعقتين عسل +بيضة
واضربيه جيدا وضعيه في برطمان زجاجي واستخدمي مرتين في اليوم مدة 15 دقيقة واغسليه بالماء
ورطبي وجهك بماء الورد......
7___الجفون :
__صباحا اعملي قناع من شرائح البطاطس او الخيار لمدة تلت ساعة او
وضع اكياس الشا ي ومساء استخدمي زيت جنين القمح
8 __الرموش والحواجب:
استخدمي زيت الخروع ليلا بفرشاة ماسكارا مغسولة
9_الاسنان : __
استخدمي فحم مطحون ناعما بفرشاة الاسنان للتبييضل
10_ الاقدام :
خلط مقدار من الجليسوليد مع فازلين ولبس جوارب مرتين في اليوم لتبييض ونعومة القدم
11__تحت اليدين :
عدم استخدام مزيل نهائي ودعك المنطقة بنص ليمونة بعد الحمام ومسح زيت بيبي اويل
دون غسل الليمون واذا كان بها سواد خلط مقدار من الشوفان مع عصير ليمون ودعك
المنطقة وكذلك يمكن استعمال هذه الوصفة للمنطقة الحساسة
12 الشعر:
لابد من عمل ماسكات لتغذية الشعر قبل غسله ويمكنك استخدام ماسك يتكون من مقدار فنجان
حناء واذا كنتي ناوية تصبغي شعرك استبدليه بفنجان سدر +بيضة مضروبة +ملعقتين زبادي +ملعقتين عسل
+ملعقتين زيت زيتون او عافية +ملعقة خل تفاح او عصير ليمونة واذا كان شعرك خشن ممكن
اضافة ملعقتين مايونيز واستبدال فنجان الحناء بفنجان من قشور الموز المجففة ومسحونة
وعجنه بمقدار مناسب من الماء وتركه في الشعر مدة لا تزيد عن 4 ساعات ويغسل بشامبو
الذي تستخدميه عادة ويفضل شامبو الفيف للشعر التالف من لوريال فهو مغذي ومفيد وبعد غسله استخدمي
حمام الزيت بوناويل مرة في الاسبوع.... وبالنسبة للزيوت مقادير متساوية من زيت الزيتون +زيت اللوز+زيت الخروع +
زيت الصبار +زيت الجرجسر+ دهن ساق واستعمليه ايام الدخان قبل تقعدي في الحفرة وياريت الشعر يكون ممشط كبار لوراء.
الخميس فبراير 25, 2016 1:35 pm من طرف 
