منتدي النايرات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي النايرات

أول منتدى سوداني للمرأة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اهلاً بالنايرة الجديدة nagwa abd elrahim نورتينا
سبحان الله , أستغفر الله , والحمد لله , ولا اله الا الله , والله اكبر , ولا حول ولا قوة الا بالله
اذكرن الله
شاركينا بتعليقاتكِ , لا تقرأي وترحلي , تفاعلي معنا
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الدخان بسودك او مانفع معاكي؟ طيب تعالي (نصائح)
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس فبراير 25, 2016 1:35 pm من طرف ايامناالحلوه

» وين الناس
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء فبراير 24, 2016 6:49 am من طرف بت العرب

» نظافه اﻻحياء
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373السبت أغسطس 01, 2015 4:41 pm من طرف زائر

» تجربتي و طريقتي ف العنايه بالشفايف رهيبه
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس يوليو 02, 2015 10:34 pm من طرف لحن الحياة

» عملتي كل طرق الدخان وبرضو مانفع ؟؟ طيب تعالي
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس يوليو 02, 2015 10:08 pm من طرف لحن الحياة

» النايرات حصلو طريقة تخلي الحنه تسود
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأحد مايو 17, 2015 9:23 am من طرف بت النايرات

» ﺍﻋﺘﺒﺮﻭﻧﻰ ﺍﻣﻜﻢ ﻋﻨﺪﻯ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺼﺎﺋﺢ
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأحد مايو 17, 2015 9:17 am من طرف بت النايرات

» بسبوسه من غير فرن
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373السبت مايو 16, 2015 7:58 am من طرف عابدة التوم

» ازيكن ياالنايرات بنات النايرات
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس مايو 14, 2015 5:49 pm من طرف Dr.Sora

» الترحيب
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس مايو 07, 2015 6:20 pm من طرف عابدة التوم

» اليوم عملت الدونات وبالجد طلعت روووعة
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 5:05 pm من طرف نونا الشيف

» طريقه مديدة البلح
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:56 pm من طرف نونا الشيف

» اتفضلو اصابع العروسة
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:53 pm من طرف نونا الشيف

» طريقة عمل الفنكوش
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:49 pm من طرف نونا الشيف

» عصائر خطيرة(عصاير السخانة وصلت )
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:39 pm من طرف نونا الشيف

» حلا لبنان على طريقتي
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:35 pm من طرف نونا الشيف

» طريقة عمل رموش الست
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:31 pm من طرف نونا الشيف

» عيش بيتي للاطفال ومحشي لافشكري
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الأربعاء مايو 06, 2015 4:18 pm من طرف نونا الشيف

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 6 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 6 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 245 بتاريخ الأحد فبراير 21, 2016 7:34 pm

 

 ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ست البنات
نايرة نشيطة
نايرة نشيطة
ست البنات


الجنس : انثى عدد المساهمات : 502
تاريخ الميلاد : 07/08/1987
تاريخ التسجيل : 08/03/2015
العمر : 36
المزاج : رايقه

ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ Empty
مُساهمةموضوع: ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ   ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ 1427452294373الخميس أبريل 02, 2015 3:14 pm

ﺗﻌﺎﻧﻲ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻣﻦ ﻣﺸﻜﻠﺔ ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺮﺟﻊ ﺃﺳﺒﺎﺑﻪ ﺇﻟﻰ
ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﻤﻔﺎﺟﺌﺔ، ﺃﻭ ﺍﻟﻔﻘﺪﺍﻥ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻟﻠﻮﺯﻥ، ﺇﻻ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ
ﻭﺻﻔﺎﺕ ﺗﺨﻠﺼﻚ ﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﺍﻟﻤﺰﻋﺠﺔ ﺧﻼﻝ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻓﻘﻂ .
ﺍﻟﻮﺻﻔﺔ ﺍﻷﻭﻟﻰ :
ﺩﻟﻜﻲ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﺰﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﺎ ﺑﺤﺮﻛﺎﺕ ﺭﻗﻴﻘﺔ
ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﻟﺘﻨﺸﻂ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻭﺗﻨﻌﻴﻢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .
ﺍﻟﻮﺻﻔﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻴﺔ :
ﺍﺧﻠﻄﻲ ﻛﻤﻴﺔ ﻣﺘﺴﺎﻭﻳﺔ ﻣﻦ ﺯﺑﺪ ﻻﻛﺎﻛﺎﻭ ﻭﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻓﻲ ﺣﻤﺎﻡ ﻣﺎﺀ،
ﺛﻢ ﺩﻟﻜﻲ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﺼﺪﺭ ﺑﺤﺮﻛﺔ ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﻟﻤﺪﺓ ﺩﻗﻴﻘﺘﻴﻦ، ﻭﻳﺘﺮﻙ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻟﻤﺪﺓ
30 ﺩﻗﻴﻘﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻭﺑﻌﺪﻫﺎ ﻳﺸﻄﻒ ﺑﻤﺎﺀ ﻓﺎﺗﺮ، ﻭﺗﻜﺮﺭ ﻫﺬﻩ
ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﻣﺮﺗﻴﻦ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﺎ .
ﺍﻟﻮﺻﻔﺔ ﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ :
ﺷﺬ ﺍﻟﺜﺪﻱ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻣﻜﻌﺒﺎﺕ ﺍﻟﺜﻠﺞ، ﻓﻬﻮ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﺘﻲ
ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺷﺪ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺼﺪﺭ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﺍﻟﻮﻗﺖ، ﻟﺬﻟﻚ
ﻳﻔﻀﻞ ﺃﻥ ﻳﺪﻟﻚ ﺍﻟﺼﺪﺭ ﺑﺤﺮﻛﺔ ﺩﺍﺋﺮﻳﺔ ﻭﺍﺳﻌﺔ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﺍﻟﺜﻠﺞ ﻣﺮﺗﻴﻦ
ﻳﻮﻣﻴﺎ، ﻭﻻﺣﻈﻲ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﺑﻌﺪ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ﺗﺮﻫﻞ ﺍﻟﺜﺪﻱ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي النايرات :: عيادة النايرات :: صحتك-
انتقل الى: