أضرار خل التفاح على صحتك
كل شىء كما له فوائد نعلمها، لا بدّ وأن له أضرارًا قد لا نعلمها، وكل مفيد له آثار جانبية إذا زاد الاعتماد على هذه الفوائد فأفرطنا فى استخدام هذا الشىء، أو إذا استخدمناه بطريقة غير مناسبة أو بمخالفة لقواعد وضوابط تناوله.
فى هذا السياق يمكننا أن نأخذ خل التفاح كنموذج، فالمعروف أن لخل التفاح فاعيله في انقاص وزنك ولكنه فى الوقت ذاته له أضرار كبيرة على المعدة إذا تم تناوله كثيرًا، لذلك يجب أن يتم التعامل مع خل التفاح بطريقة جيدة، للاستفادة من مزاياه وفوائده الغذائية، وتجنب آثاره وأضراره على الجسم والصحة، ومن هنا يقدم لكم موقع “كايرو دار” – عبر هذا الموضوع البسيط والموجز – بعض أضرار خل التفاح ومضاعفات تناوله غير الجيدة، لتنتبه لها وتتجنّبها.
مخاطر خل التفاح على صحة الإنسان
- يمكن أن يتسبب خل التفاح فى تهيجات قوية ومؤلمة فى القولون، إضافة إلى التهابات وقرح المعدة، وذلك إذا تم تناوله بكثرة، ما يعتبر من أخطر أضرار خل التفاح.
- قد يؤدى خل التفاح إلى الاصابة بالحموضه ذات الآلام الملحّة والمزعجة، وذلك نسبة لما يفعله من تقرحات المرىء وارتداد المعدة، عند تناوله بشكل متكرر.
- من أهم مخاطر خل التفاح دوره السلبى على صحة العظام، خاصة وأنه يقلل من نسبة وتركيز البوتاسيوم فى الجسم، ومن ثمّ يؤدّى إلى الإصابة بهشاشة العظام وتهتّكها.
- لا تقتصر أضرار خل التفاح على تقرّحات المعدة والمرىء، ولكنها تمتد إلى الاثنى عشر، والتى تحدث فيها كثير من التقرحات التى تنتج عنها آلام قوية ومزعجة.
- يضر خل التفاح بصحة الفم، ويضعف من قوة الأسنان كثيرًا، كما يؤدّى أحيانًا إلى الإصابة بالبواسير.
- ضمن أضرار خل التفاح، يأتى تأثيره السلبى على صحة البشرة وتغيّر لون صبغتها، فخل التفاح يكوى الجلد ويجعله أكثر تجعّدًا وتشقّقًا واسمرارًا أيضًا، نسبة للحروق التى يُحدثها، وذلك إضافة إلى الآلام والتشوّهات والحفر التى تنتج عن وضعه على الجلد، ولهذا فهو غير مفيد على الإطلاق فى القضاء على حَبّ الشباب، وذلك عكس ما هو شائع عنه.